είναι δύσκολο να μπείτε σε μια νέα ρουτίνα. Ειδικά με ένα μικρό άτομο στη ζωή σας με τις δικές του ανάγκες, τα χρονοδιαγράμματα και την απρόβλεπτη. Μπορώ να συστήσω την πρόκληση των τεσσάρων εβδομάδων για να φτάσετε στον εαυτό σας. Εδώ είναι μερικές φορές το έχω δοκιμάσει με μικτή επιτυχία:
Προγεννητική γιόγκα με ένα μικρό παιδί στη ρυμούλκηση. Κάθε φορά που πήγαμε, θα έβγαλα έξω επειδή ο Holden φώναζε. Όποτε μια φορά. Ακόμα αξίζει να δοκιμάσετε.
Έξι αγώνες. Έκανα δείπνο από αυτό το βιβλίο μαγειρικής για ένα ολόκληρο μήνα ως άσκηση για να πάρει δείπνο στο τραπέζι. Δούλεψε υπέροχα, οπότε γιατί είμαι πίσω για να αγωνίζομαι.
Νήμα. Είναι φυσιολογικό ή τραγικό να παραδεχτώ ότι πρέπει να αναγκάσω τον εαυτό μου στο νήμα; Λίγες στόχοι και δημόσια εκδρομή βοηθάει.
Άσκηση … Εντάξει, αυτό έρχεται ακόμα σύντομα!
Κάντε τις ρυθμίσεις που απαιτούνται για να κάνετε αυτό που συνεχίζετε να σκέφτεστε ότι πρέπει να κάνετε. Δοκιμάστε το νέο σας πράγμα για λίγο και βελτιώστε το σχέδιό σας στην πορεία. Αναφέρετε πίσω σε εμάς!
Τι θέλεις να κάνεις σήμερα?
Σχετικές δραστηριότητες και δημοσιεύσεις:
>> Παρατηρήστε τις ατρόμητες Παρασκευές.
>> Οι περιπέτειές μου στο νήμα
>> Αφήστε κάποιον άλλο να σχεδιάσει τα γεύματά σας